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FARELO DE AVEIA 100g

FARELO DE AVEIA 100g

R$1,20

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Descrição Rápida

O farelo de aveia é feito a partir da camada externa do grão, retirada no processo de refino.
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Detalhes

O farelo de aveia é feito a partir da camada externa do grão, retirada no processo de refino. Contém proteínas, carboidratos, cálcio, magnésio, fósforo, ferro, potássio e vitaminas do complexo B e E. Mas o nutriente mais importante do alimento é a fibra beta-glucana, que é um tipo de fibra solúvel, que possui a propriedade de formar um gel no intestino. Com isso, ela reduz a atividade de enzimas digestivas, auxilia a digestão, protege o sistema imunológico e garante o bom funcionamento do organismo.

Informação Adicional

Artesanais Não
Orgânicos Sim
Sem Glúten Sim
Sem Lactose Sim
Sem Açúcar Sim
Vegetariano Sim
Vegano Sim
Suplementação Não
Paleo Não
Diet/Light Sim
Fitness Sim
O farelo de aveia pode acompanhar frutas e iogurtes, ser ingrediente de sucos e vitaminas e, até mesmo, estar presente em receitas de doces, salgados, bolos e tortas. O importante é não ultrapassar o limite de três colheres de sopa diárias (um máximo de 30 gramas).
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